doterra Adaptiv – das Öl der Ruhe und Gelassenheit

doterra Adaptiv – das Öl der Ruhe und Gelassenheit

Adaptiv bedeutet: auf Adaptation beruhend; sich anpassend; anpassungsfähig. Es ist die Fähigkeit egal, was im Außen gerade los ist innere Ruhe und Gelassenheit zu kultivieren.

Adaptiv™ ist eine exklusive Mischung aus acht ätherischen Ölen, die unterstützend für das emotionale Gleichgewicht eingesetzt werden können. Ich liebe es sehr, da es ganz wunderbar duftet. Dabei wirkt es erhebend und aufmunternd und gleichzeitig ausgleichend.

Das enthaltene Lavendel, Magnolie, Neroli und Sweetgum entfalten eine ausgleichende Wirkung, während Wildorange und Grüne Minze für Energie, aufmunternde Stimmung und frischen Schwung sorgen.
Zusätzlich helfen Copaiba und Rosmarin bei der Erdung übersteigerter Emotionen.

Adaptiv ist ein hilfreiches Werkzeug, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten.

Die Anwendung von doterra Adaptiv

Einer der am meisten erforschten Vorteile von ätherischen Ölen ist ihre Fähigkeit, unsere Stimmungen und Gefühle zu beeinflussen.

Adaptiv kann wunderbar auf der Haut angewendet werden, um die Stimmung zu heben. Es steigert das Gefühl von Ruhe und Entspannung. (Dafür mit einem Hautöl mischen, wie z.B. fraktioniertes Kokusnussöl.)

Im Diffuser sorgt es für wunderbare ausgeglichene Stimmung in den Räumen und ist auch ideal für eine ruhige Arbeitsumgebung. Dafür 3-5 Tropfen in einen Kaltwasserdiffuser geben.

Ich nutze es am liebsten beim Arbeiten im Homeoffice. Wenn ich viel um die Ohren habe, inhaliere ich direkt einen Tropfen aus der Hand. Dafür kannst Du einen Tropfen direkt auf die Handflächen geben, verreiben und aus der Hand inhalieren. 

Du kannst auch einen Tropfen (verdünnt mit fraktioniertem Kokusnussöl) unter die Fußsohle oder an die Handgelenke geben.

Die Wirkung von Adaptiv

Adaptiv:

  • unterstützt dabei die Stimmung zu verbessern
  • beruhigt und baut auf
  • unterstützt ein effektives und fokussiertes Arbeiten und Studium
  • steigert ein Gefühl von Ruhe und Entspannung
  • wirkt beruhigend und entspannend
  • frischer und erhebender Duft

Im praktischen Roll (10ml) hilft es dabei, die Stimmung zu heben und die Essenzen wirken wohltuend über die der Haut.

  • massiere deine Schultern und deinen Nacken, um Verspannungen zu lösen und Müdigkeit zu lindern.
  • auf Handgelenken und Schläfen auftragen für ein Gefühl von mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

Weitere Tipps für Adaptiv

Ich nutze Adaptiv auch gern in Kombination mit Epsom Salt (das ist Bittersalz, das man in der Apotheke oder bei Amazon bekommt) für ein wundervolles Vollbad. Dafür gibst du ein paar Tropfen auf eine Tasse Epsom Salt und schon kannst du ein herrlich entspannendes Vollbad genießen. 100 % natürlich und hochwertig.

Zusammenfassend kannst du Adaptiv wunderbar anwenden:

  • für ein entspannendes Bad mit Bittersalz, drei bis vier Tropfen Adaptiv ins Salz und dann ins Badewasser geben.
  • für eine angenehme und lindernde Massage 2-3 Tropfen in geruchsfreies Trägeröl oder Hautlotion.
  • fördert einen ruhigen Schlaf im Diffuser oder unter den Fußsohlen aufgetragen
  • Örtliche Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 mL Trägeröl mischen. Für ein Bad 5 Tropfen Öl mit 5 mL Trägeröl mischen. Als Parfum 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.


 

Intelligence is the ability to adapt to change— Stephen Hawking


 

Journaling Fragen für mehr Ruhe und Ausgleich.

  • Wo finde ich Oasen der Ruhe und des Ausgleichs in meinem Alltag und welche 2 Dinge kann ich heute dafür tun?
  • Wann war ich das letzte Mal richtig ruhig und gelassen. Was war die Ursache dafür?
  • Wo im Körper fühlst du innere Ruhe und Gelassenheit?

Affirmation / (schließe dafür gern die Augen und nimm 5 Atemzüge): Mit jedem Atemzug verbinde ich mich mehr und mehr mit meinem inneren Frieden.

Wenn du doterra Öle bestellen möchtest: Hier findest du alles was du brauchst. Ich freue mich dich auf dem Weg zu begleiten.

PS: Viele von euch wissen ja, das ich ein Human Design in meinen Coachings nutze. Adaptiv ist ideal für dich, wenn du ein undefiniertes Wurzelzentrum hast und eigentlich Balu der Bär Energie verkörperst. Adaptiv unterstützt dich dabei wieder in die Gelassenheit zu kommen.

With Love & Passion
Heike

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google