Weihrauch – der König der Öle

dōTERRA Weihrauch, auch Frankincense genannt, gilt als der König der Öle. Es ist eines der hochwertigsten Öle, die es gibt. Aufgrund seines reichhaltigen Aromas gilt es als eines der wertvollsten und kostbarsten Öle der Welt. Es verbindet dich mit deiner Wahrheit und einer gesunden männlichen Tatkraft.

Weihrauch hat eine lange Tradition (siehe Bibel ☝🏻). Die reine Essenz der Pflanze ist ein klassisches Öl für Spiritualität. Ich habe es immer zu Hause. Im Diffuser verstärkt es die anderen Öle, deshalb ist es eine fabelhafte Idee öfter mal 1-2 Tropfen Weihrauch in die Diffuser Mischung zu geben.

Morgens kannst du einen Tropfen unter die Zunge geben. Es gilt als zellerneuernd und unterstützt das Nervensystem. Wenn es drunter und drüber geht ist es ideal in Kombination mit Meditation.

Für eine Wellnessdusche zwischendurch: einfach einen Tropfen in die Hände geben, verreiben und inhalieren. Den Rest gebe ich auf das Gesicht, denn dort gilt Weihrauch auch als Geheimtipp für glatte, klare Haut.

Ich gebe immer einige Tropfen meine Tagespflege & ins Gesichtsöl. Langsam wird deutlich warum Weihrauch ein Königsöl ist. Weihrauch fördert die eigene Spiritualität & die Verbindung zum höheren Selbst. 
Auf physischer Ebene lindern die im Weihrauch enthaltenen Boswellia Säuren Entzündungen. Zudem wirkt Weihrauch antiseptisch, antioxidiant und stimulierend. 

Herkunft und Herstellung von Weihrauchöl

Das Weihrauch von dōTERRA wird in Somalia hergestellt. Es wird mühsam aus dem Harz der Weihrauchbäume geerntet. Dabei wird auf die Auswahl der höchsten Qualität geachtet, indem es in sieben Reinheitsgruppen sortiert wird. Das Harz der hochwertigsten Sortierung wird anschließend destilliert. 

So wendest du Weihrauch praktisch im Alltag an

Bereits vor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter die heilende Wirkung von Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben.  In den arabischen Ländern gab es sogar eine „Weihrauchstraße“, eine der ältesten Handelsrouten der Welt, da Weihrauch so begehrt war.

Seine beruhigenden und verschönernden Eigenschaften können die Haut verjüngen und das Auftreten von Unreinheiten bei topischer Anwendung reduzieren. Nicht nur in der Hautpflege bietet es erstaunliche Vorteile.

1. Weihrauch Öl als Unterstützung für den Körper

Das ätherische Weihrauchöl kannst du ganz vielfältig anwenden. 

  • Gib Weihrauchöl in deine Hauptpflege, um dadurch den Feuchtigkeitshaushalt auszugleichen. Weihrauchöl unsterstützt einen Anti-Aging Effekt und gibt einen Boost für die Zellerneuerung.
  • Nutze Weihrauchöl in deiner Körperlotion und profitiere von dem luxuriösen Duft und der ausgleichenden Wirkung.
  • dōTERRA Weihrauch gilt als anitiviral, antibakteriell, entzündungshemmend und antidepressiv. du kannst es dabei sowohl innerlich (1 Tropfen unter die Zunge), als auch im Diffuser nutzen.
  • Einen Tropfen täglich (oder in stressigen Situationen) innerlich angewendet, wirkt ausgleichend auf das Nervensystem
  • Gib einen Tropfen Weihrauchöl in deine Mundspülung, um deine Mundgesundheit zu fördern.
  • Weihrauch unterstützt die Wundabheilung und verschönert das Narbenbild. 
  • Wenn du Weihrauch im Diffuser zerstäubst, verbreitet sich eine erhabene und beruhigende Atmosphäre.
  • Im praktischen Touch Roll On kannst du es direkt auf die Pulspunkte und die Schläfen auftragen.

 2. Emotionale Vorteile durch Weihrauch – das Öl der Wahrheit

Auf emotionaler Ebene hilft es in den Kontakt mit der eigenen Wahrheit zu kommen und diese auch auszudrücken. Es lädt dich ein niedere Schwingungen loszulassen und die eigene Schönheit, dein Licht zu erkennen. 
Es hilft die Qualitäten von Mitgefühl, inneren Frieden, Toleranz und Liebe zu stärken und erhöht die Achtsamkeit. 
Es steht in Verbindung mit dem Vishuddha Chakra, dem Halschakra, Zentrum des Selbstausdrucks.

Es fördert die Fähigkeit in verschiedenen Situationen die richtigen – und vor allem wahren – Worte zu finden. Es ist ein gutes Öl für Selbstreflektion am Jahresende: Was hat Spaß gemacht? Was hast du genossen? Was hast du gut gemacht? Was willst du einladen? Was willst du loslassen? 

Mental gilt es als unterstützend bei ständigen Gedanken und Unruhe. Es fördert Klarheit und Bewusstheit und gilt als fokussierend und erdend. Es fördert die Konzentration und hebt die Stimmung. Weihrauch gilt emotional als beruhigend und stabilisierend, was auf das reich enthaltene Alpha-Pinen zurückzuführen ist.

Es wird seit jeher für Spiritualität genutzt und eignet sich wunderbar für Meditation und Yoga. Und das hat einen Grund, denn es gilt als ein ätherisches Öl, das dir hilft deine spirituelle Verbindung wieder zu finden.

Gerade wenn du dich in falschen Wahrheiten und Werten verrannt hast. Es lädt dich ein aus dem falschen Selbst, das sich an äußere Anforderungen und Bewertungssysteme angepasst hat ins wahre Selbst zu kommen und dabei wieder in die Ureigene Positivität und Selbstwirksamkeit zu kommen. 

Besonders bei diesen Themen bietet Weihrauch emotionale Unterstützung:

  • Weihrauch hat entzündungshemmende Eigenschaften und gilt als hilfreich bei nervösen und ängstlichen Gefühlen.
  • Wenn ich Momente habe, in denen ich gestresst bin, weil im Multitasking-Mama-Leben plötzlich alles drunter und drüber geht und selbst für yogische Wechselatmung keine Zeit ist, gebe ich einen Tropfen unter die Zunge. 
  • steigert die Konzentrationsfähigkeit, wirkt stabilisierend und ausgleichend
  • Fördert Gefühle von Verbindung und fördert wahrhaftigen Kontakt
  • wirkt erdend und ausgleichend und verbindet einen wieder mit seinen positiven und wahrhaftigen Aspekten
  • Es fördert den Kontakt zu deiner ausgewogenen gesunden Männlichkeit. Das bedeutet es verbindet dich mit deiner Schaffenskraft im Einklang mit deiner Wahrheit. 

Weihrauch ist ein Öl, das in vielen Lebenslagen ganz fabelhafte Unterstützung bietet. 

Energetisch richtet es dich optimal aus, indem es dich klar mit deiner Wahrheit verbindet und die Schleier vertreibt, die uns manchmal von unserer inneren Wahrheit ablenken. 

In Kombination mit anderen Ölen gilt Weihrauch als Verstärker, insofern lohnt es sich öfter mal nur 1 Tropfen Weihrauch bei anderen Diffusermischungen hinzuzugeben.

Lass dich bezaubern und überraschen. 

Diffuser Mischungen mit Weihrauch:

Magnificence: Frankincense/ Lavendel/ Wild Orange

Göttliche Männlichkeit: Frankincense/ Arborvitae/Wild Orange

Holy Trinity: Frankincense/ Myrrh/ Sandelholz

Die Mischungen habe ich aus dem wunderbaren Buch „Gifts of Essential Oils“ entnommen. 

Was dich noch interessieren könnte:

Weihrauchöl ist Bestandteil des Home Essential Kits, der natürlichen Hausapotheke von dōTERRA, die die 10 Basisöle enthalten. Es ist einer der besten Starterpakete in die Welt der ätherische Öle. Du kannst es hier erwerben.

Im Dezember erhält du auf jede 200 PV Bestellung von dōTERRA ein 15ml Weihrauchöl gratis geschenkt. Bei Fragen dazu, kontaktiere mich gern. 

Alle Neukunden erhalten im Dezember eine kostenlose Hypnose für mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit von mir geschenkt. 👑🎄

 


dōterra Rose – das Öl der Liebe und Sinnlichkeit

dōTERRA Rose –  Das Öl der göttlichen Liebe

Das ätherische Öl der Rose, zählt zu den hochwertigsten und kostbarsten Ölen der Welt.

Die Herstellung für ein hochwertiges Öl ist sehr arbeitsintensiv und es braucht tausende von Rosenblättern, um nur wenige Milliliter des Öls zu produzieren.

Das dōterra Öl trägt eine sehr hohe Frequenz und ist besonders in der Parfümindustrie sehr beliebt. Es steht für Sehnsucht und Liebe, Magnetismus und Schönheit.

Zu dem ätherischen Öl der Rose habe ich eine sehr besondere und schöne Beziehung, weil meine Oma Lotte, zu der ich eine enge Beziehung hatte, Rosenzüchterin in Husum war und sie mit viel Enthusiasmus und bis ins hohe Alter ihre Fülle an Blumen im Garten gehegt und gepflegt hat.

Rose erinnert mich an ihre Tatkraft, Liebe, Durchsetzungskraft, Leidenschaft und Begeisterung für das Leben. Da unsere Erinnerungen an Gerüche geknüpft sind, können wir Düfte wunderbar einsetzen, um Emotionen hervorzurufen.

Hintergrund zum ätherischen Rosenöl

Die delikaten Blüten der Rose, ergeben das ätherische Rosenöl. Das dōTERRA Öl wird exklusiv per Dampfdestillation hergestellt.

Physische Wirkung von dōterra Rose 

Rose wird schon seit langer Zeit mit Schönheit in Verbindung gebracht und dient wunderbar zur Hautpflege. Entweder als Roll On oder gib dafür einen Tropfen in deine übliche Hautpflege.

Rosenöl gilt als aphrodisierend und beruhigend und hat antibakterielle, antivirale und fiebersenkende Eigenschaften.

Rose wurde im Orient und Osten schon seit jeher als Heilpflanze, zum Beispiel für Verdauung und Menstruationsbeschwerden genutzt, sowie bei nervöser Anspannung und Hautbeschwerden.

Rose wird auch genutzt für eine frische schöne Haut, da es ausgleichend auf den Feuchtigkeitshaushalt wirkt und Hautunreinheiten reduziert.

Wenn du den feinen, blumigen Duft magst, koste mal als Parfum.

Energetische Wirkung von Rose

dōTERRA Rose hebt die Vibration und die eigene Energie an. Rose öffnet deine innere Kraft und erinnert dich daran, dass du sicher bist dein Herz zu entfalten und deine innere Freude und Leidenschaft zum Ausdruck zu bringen.

Das Öl steht für Fülle und unterstützt dich dabei dich energetisch mit deiner eigenen inneren Fülle zu verbinden und Leichtigkeit und Anmut zu kultivieren.

Die Anwendung des ätherischen Öles fördert deinen inneren Magnetismus, deine innere Schönheit und deinen Glow. Es stärkt das Energiezentrum (Chakra) des Herzens und der Kehle und erinnert dich an deine Soulmission. Du kannst es nutzen, um deine Herzensenergie zu stärken und Verstand und Zweifel in den Hintergrund zu rücken.

Rose nährt die Qualitäten von Mitgefühl und Liebe für alles in deinem Leben, auch für dich selbst. Rose erinnert dich an deine innere Schönheit.

Emotionale Wirkung von dōTERRA Rose
Rose erinnert dich daran, dass Liebe immer da ist. Es gilt als öffnend und heilend für das Herz und unterstützt dich dabei dich mit dem Gefühl von Liebe zu verbinden. Es wirkt entspannend auf Körper und Geist und stärkt den eigenen Mut. In der Aromatherapie wird es angewendet, um Emotionen in Balance zu bringen und auszugleichen.

Wenn du angespannte Gefühle hast, wie Traurigkeit oder Unruhe oder aktuelle oder alte emotionale Verletzungen in dir trägst, unterstützt es dabei das Herz wieder zu öffnen.

Es stärkt Emotionen von Empathie, Liebe, Mitgefühl, Akzeptanz und wirkt entspannend auf Körper und Geist.

Es unterstützt dich dabei, wenn du spezielle Vorstellungen davon hast, wie jemand oder auch eine bestimmte Situation zu sein hat. Bewertungen von anderen loszulassen und dich daran zu erinnern, dass du wunderbar bist, genau so wie du bist und dich nicht verstellen musst für andere, um deren Erwartungen zu erfüllen.

Rosenöl öffnet dich für mehr innere Weichheit und Weiblichkeit. Es hilft das Herz wieder zu öffnen, wenn wir es aufgrund von aktuellen oder alten emotionalen Verletzungen geschlossen haben.

Mythen über Rose

Oftmals in Mythen über ätherische Öle heißt es, dass ein spezieller Gott oder Held mit der Entstehung einer speziellen Pflanze verantwortlich ist.

Für die Rosenpflanze war eine ganze Gruppe von Göttern verantwortlich. Die Rose wurde laut den Griechen von der Göttin der Blumen Chloris geformt. Eines Tages fand diese eine leblose Nymphe in den Wäldern und verwandelte diese in eine Blume. Sie rief Aphrodite, Göttin der Liebe, um diese Blume mit ihrer Schönheit zu segnen, Dionysus, den Gott des Weines, hat Nektar hinzugefügt, um ihr ein süssliche Aroma zu schenken und Zephyrus, Gott des westlichen Windes, blies die Wolken hinweg, so dass der Sonnengott Apollo die Blume zum Blühen bringt.

Öle Mischungen mit dōTERRA Rose

Bei dōTERRA gibt es Rose sowohl im Roll On als auch als Öl. Das Öl ist  weich & kraftvoll im Diffuser und mischt sich wunderbar mit Bergamotte, Cedarwood, Zimt, Geranium, Clary Sage, Lavendel, Patchouli oder Petitgrain.

Diffuser Mischungen mit Rose

Starkes, weiches Herz: Rose, Weihrauch, Grüne Mandarine, Spikenard

Affirmation: Dankbarkeit ist die höchste Form des Empfangens

Queen Energy: Rose, Zypresse, Roman  Chamomile, Ylang Ylang

Affirmation: Ich lebe heute lustvoll, mit Sanftheit und Freude.

Goddess Aphrodite: Rose, Marjoram, Myrrh, Ylang Ylang.

Affirmation: Alles, was ich mir wünsche, fließt leicht und nährend zu mir.

Wie wird das Rosenöl angewendet:

dōTERRA Rose erhöht die Qualität und Energie des Herzens. Nutze den Rose Roll On, auf dem Herzchakra und den Pulspunkten der Hände. Inhaliere ihren Duft und nimm ein paar Tiefe Atemzüge in dein Herz. Stell dir vor wie sich eine rosafarbene Rosenblüte in deinem Herzchakra entfaltet und die Energie von Liebe in dein Herz zieht.

Atme weich aus und stell dir vor, wie das magnetische Feld deines Herzens immer vitaler und stärker wird.

Rose ist ein wunderschönes Öl auch für die Meditation. Nutze es dafür im Roll On auf deinem Herzchakra und im Brustbereich und inhaliere es von deinen Händen.

dōTERRA Rose ist ein wunderschönes sinnliche Parfum, dass du wunderbar im Alltag nutzen kannst.

Rose eignet sich für eine dynamische Yogapraxis mit dem Fokus auf Rückbeugen oder sanfte Yin und Restorative Yoga Sessions.

Du kannst den Roll On auch als hochwertige Hautpflege im Gesicht nutzen.

Nutze einen Tropfen auf die Pulspunkte und genieße den sinnlich, weichen Duft der Rose als feines Parfum.

Affirmation: Mein Herz wird mehr und mehr ein Magnet für Liebe und Wunder.

Das könnte dich auch noch interessieren

Wenn du Rose oder andere Öle gern selbst ausprobieren möchtest: Hier findest du alle Infos wie du doterra Öle bestellen kannst.

Bei Fragen: melde dich gern direkt bei mir.

With joy & passion

Heike


doterra Adaptiv – das Öl der Ruhe und Gelassenheit

doterra Adaptiv – das Öl der Ruhe und Gelassenheit

Adaptiv bedeutet: auf Adaptation beruhend; sich anpassend; anpassungsfähig. Es ist die Fähigkeit egal, was im Außen gerade los ist innere Ruhe und Gelassenheit zu kultivieren.

Adaptiv™ ist eine exklusive Mischung aus acht ätherischen Ölen, die unterstützend für das emotionale Gleichgewicht eingesetzt werden können. Ich liebe es sehr, da es ganz wunderbar duftet. Dabei wirkt es erhebend und aufmunternd und gleichzeitig ausgleichend.

Das enthaltene Lavendel, Magnolie, Neroli und Sweetgum entfalten eine ausgleichende Wirkung, während Wildorange und Grüne Minze für Energie, aufmunternde Stimmung und frischen Schwung sorgen.
Zusätzlich helfen Copaiba und Rosmarin bei der Erdung übersteigerter Emotionen.

Adaptiv ist ein hilfreiches Werkzeug, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten.

Die Anwendung von doterra Adaptiv

Einer der am meisten erforschten Vorteile von ätherischen Ölen ist ihre Fähigkeit, unsere Stimmungen und Gefühle zu beeinflussen.

Adaptiv kann wunderbar auf der Haut angewendet werden, um die Stimmung zu heben. Es steigert das Gefühl von Ruhe und Entspannung. (Dafür mit einem Hautöl mischen, wie z.B. fraktioniertes Kokusnussöl.)

Im Diffuser sorgt es für wunderbare ausgeglichene Stimmung in den Räumen und ist auch ideal für eine ruhige Arbeitsumgebung. Dafür 3-5 Tropfen in einen Kaltwasserdiffuser geben.

Ich nutze es am liebsten beim Arbeiten im Homeoffice. Wenn ich viel um die Ohren habe, inhaliere ich direkt einen Tropfen aus der Hand. Dafür kannst Du einen Tropfen direkt auf die Handflächen geben, verreiben und aus der Hand inhalieren. 

Du kannst auch einen Tropfen (verdünnt mit fraktioniertem Kokusnussöl) unter die Fußsohle oder an die Handgelenke geben.

Die Wirkung von Adaptiv

Adaptiv:

  • unterstützt dabei die Stimmung zu verbessern
  • beruhigt und baut auf
  • unterstützt ein effektives und fokussiertes Arbeiten und Studium
  • steigert ein Gefühl von Ruhe und Entspannung
  • wirkt beruhigend und entspannend
  • frischer und erhebender Duft

Im praktischen Roll (10ml) hilft es dabei, die Stimmung zu heben und die Essenzen wirken wohltuend über die der Haut.

  • massiere deine Schultern und deinen Nacken, um Verspannungen zu lösen und Müdigkeit zu lindern.
  • auf Handgelenken und Schläfen auftragen für ein Gefühl von mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

Weitere Tipps für Adaptiv

Ich nutze Adaptiv auch gern in Kombination mit Epsom Salt (das ist Bittersalz, das man in der Apotheke oder bei Amazon bekommt) für ein wundervolles Vollbad. Dafür gibst du ein paar Tropfen auf eine Tasse Epsom Salt und schon kannst du ein herrlich entspannendes Vollbad genießen. 100 % natürlich und hochwertig.

Zusammenfassend kannst du Adaptiv wunderbar anwenden:

  • für ein entspannendes Bad mit Bittersalz, drei bis vier Tropfen Adaptiv ins Salz und dann ins Badewasser geben.
  • für eine angenehme und lindernde Massage 2-3 Tropfen in geruchsfreies Trägeröl oder Hautlotion.
  • fördert einen ruhigen Schlaf im Diffuser oder unter den Fußsohlen aufgetragen
  • Örtliche Anwendung: Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 mL Trägeröl mischen. Für ein Bad 5 Tropfen Öl mit 5 mL Trägeröl mischen. Als Parfum 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.


 

Intelligence is the ability to adapt to change— Stephen Hawking


 

Journaling Fragen für mehr Ruhe und Ausgleich.

  • Wo finde ich Oasen der Ruhe und des Ausgleichs in meinem Alltag und welche 2 Dinge kann ich heute dafür tun?
  • Wann war ich das letzte Mal richtig ruhig und gelassen. Was war die Ursache dafür?
  • Wo im Körper fühlst du innere Ruhe und Gelassenheit?

Affirmation / (schließe dafür gern die Augen und nimm 5 Atemzüge): Mit jedem Atemzug verbinde ich mich mehr und mehr mit meinem inneren Frieden.

Wenn du doterra Öle bestellen möchtest: Hier findest du alles was du brauchst. Ich freue mich dich auf dem Weg zu begleiten.

PS: Viele von euch wissen ja, das ich ein Human Design in meinen Coachings nutze. Adaptiv ist ideal für dich, wenn du ein undefiniertes Wurzelzentrum hast und eigentlich Balu der Bär Energie verkörperst. Adaptiv unterstützt dich dabei wieder in die Gelassenheit zu kommen.

With Love & Passion
Heike

 


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