doterra Frankincense bietet zahlreiche Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden

Weihrauch – der König der Öle

dōTERRA Weihrauch, auch Frankincense genannt, gilt als der König der Öle. Es ist eines der hochwertigsten Öle, die es gibt. Aufgrund seines reichhaltigen Aromas gilt es als eines der wertvollsten und kostbarsten Öle der Welt. Es verbindet dich mit deiner Wahrheit und einer gesunden männlichen Tatkraft.

Weihrauch hat eine lange Tradition (siehe Bibel ☝🏻). Die reine Essenz der Pflanze ist ein klassisches Öl für Spiritualität. Ich habe es immer zu Hause. Im Diffuser verstärkt es die anderen Öle, deshalb ist es eine fabelhafte Idee öfter mal 1-2 Tropfen Weihrauch in die Diffuser Mischung zu geben.

Morgens kannst du einen Tropfen unter die Zunge geben. Es gilt als zellerneuernd und unterstützt das Nervensystem. Wenn es drunter und drüber geht ist es ideal in Kombination mit Meditation.

Für eine Wellnessdusche zwischendurch: einfach einen Tropfen in die Hände geben, verreiben und inhalieren. Den Rest gebe ich auf das Gesicht, denn dort gilt Weihrauch auch als Geheimtipp für glatte, klare Haut.

Ich gebe immer einige Tropfen meine Tagespflege & ins Gesichtsöl. Langsam wird deutlich warum Weihrauch ein Königsöl ist. Weihrauch fördert die eigene Spiritualität & die Verbindung zum höheren Selbst.
Auf physischer Ebene lindern die im Weihrauch enthaltenen Boswellia Säuren Entzündungen. Zudem wirkt Weihrauch antiseptisch, antioxidiant und stimulierend.

Herkunft und Herstellung von Weihrauchöl

Das Weihrauch von dōTERRA wird in Somalia hergestellt. Es wird mühsam aus dem Harz der Weihrauchbäume geerntet. Dabei wird auf die Auswahl der höchsten Qualität geachtet, indem es in sieben Reinheitsgruppen sortiert wird. Das Harz der hochwertigsten Sortierung wird anschließend destilliert.

So wendest du Weihrauch praktisch im Alltag an

Bereits vor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter die heilende Wirkung von Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben. In den arabischen Ländern gab es sogar eine „Weihrauchstraße“, eine der ältesten Handelsrouten der Welt, da Weihrauch so begehrt war.

Seine beruhigenden und verschönernden Eigenschaften können die Haut verjüngen und das Auftreten von Unreinheiten bei topischer Anwendung reduzieren. Nicht nur in der Hautpflege bietet es erstaunliche Vorteile.

1. Weihrauch Öl als Unterstützung für den Körper

Das ätherische Weihrauchöl kannst du ganz vielfältig anwenden.

Gib Weihrauchöl in deine Hauptpflege, um dadurch den Feuchtigkeitshaushalt auszugleichen. Weihrauchöl unsterstützt einen Anti-Aging Effekt und gibt einen Boost für die Zellerneuerung.
Nutze Weihrauchöl in deiner Körperlotion und profitiere von dem luxuriösen Duft und der ausgleichenden Wirkung.
dōTERRA Weihrauch gilt als anitiviral, antibakteriell, entzündungshemmend und antidepressiv. du kannst es dabei sowohl innerlich (1 Tropfen unter die Zunge), als auch im Diffuser nutzen.
Einen Tropfen täglich (oder in stressigen Situationen) innerlich angewendet, wirkt ausgleichend auf das Nervensystem.
Gib einen Tropfen Weihrauchöl in deine Mundspülung, um deine Mundgesundheit zu fördern.
Weihrauch unterstützt die Wundabheilung und verschönert das Narbenbild.
Wenn du Weihrauch im Diffuser zerstäubst, verbreitet sich eine erhabene und beruhigende Atmosphäre.
Im praktischen Touch Roll On kannst du es direkt auf die Pulspunkte und die Schläfen auftragen.

2. Emotionale Vorteile durch Weihrauch – das Öl der Wahrheit

Auf emotionaler Ebene hilft es in den Kontakt mit der eigenen Wahrheit zu kommen und diese auch auszudrücken. Es lädt dich ein niedere Schwingungen loszulassen und die eigene Schönheit, dein Licht zu erkennen.
Es hilft die Qualitäten von Mitgefühl, inneren Frieden, Toleranz und Liebe zu stärken und erhöht die Achtsamkeit.
Es steht in Verbindung mit dem Vishuddha Chakra, dem Halschakra, Zentrum des Selbstausdrucks.

Es fördert die Fähigkeit in verschiedenen Situationen die richtigen – und vor allem wahren – Worte zu finden. Es ist ein gutes Öl für Selbstreflektion am Jahresende: Was hat Spaß gemacht? Was hast du genossen? Was hast du gut gemacht? Was willst du einladen? Was willst du loslassen?

Mental gilt es als unterstützend bei ständigen Gedanken und Unruhe. Es fördert Klarheit und Bewusstheit und gilt als fokussierend und erdend. Es fördert die Konzentration und hebt die Stimmung. Weihrauch gilt emotional als beruhigend und stabilisierend, was auf das reich enthaltene Alpha-Pinen zurückzuführen ist.

Es wird seit jeher für Spiritualität genutzt und eignet sich wunderbar für Meditation und Yoga. Und das hat einen Grund, denn es gilt als ein ätherisches Öl, das dir hilft deine spirituelle Verbindung wieder zu finden.

Gerade wenn du dich in falschen Wahrheiten und Werten verrannt hast. Es lädt dich ein aus dem falschen Selbst, das sich an äußere Anforderungen und Bewertungssysteme angepasst hat ins wahre Selbst zu kommen und dabei wieder in die Ureigene Positivität und Selbstwirksamkeit zu kommen.

Besonders bei diesen Themen bietet Weihrauch emotionale Unterstützung:

Weihrauch hat entzündungshemmende Eigenschaften und gilt als hilfreich bei nervösen und ängstlichen Gefühlen.
Wenn ich Momente habe, in denen ich gestresst bin, weil im Multitasking-Mama-Leben plötzlich alles drunter und drüber geht und selbst für yogische Wechselatmung keine Zeit ist, gebe ich einen Tropfen unter die Zunge.
steigert die Konzentrationsfähigkeit, wirkt stabilisierend und ausgleichend
Fördert Gefühle von Verbindung und fördert wahrhaftigen Kontakt
wirkt erdend und ausgleichend und verbindet einen wieder mit seinen positiven und wahrhaftigen Aspekten
Es fördert den Kontakt zu deiner ausgewogenen gesunden Männlichkeit. Das bedeutet es verbindet dich mit deiner Schaffenskraft im Einklang mit deiner Wahrheit.

Weihrauch ist ein Öl, das in vielen Lebenslagen ganz fabelhafte Unterstützung bietet.

Energetisch richtet es dich optimal aus, indem es dich klar mit deiner Wahrheit verbindet und die Schleier vertreibt, die uns manchmal von unserer inneren Wahrheit ablenken.

In Kombination mit anderen Ölen gilt Weihrauch als Verstärker, insofern lohnt es sich öfter mal nur 1 Tropfen Weihrauch bei anderen Diffusermischungen hinzuzugeben.

Lass dich bezaubern und überraschen.

Diffuser Mischungen mit Weihrauch:

Magnificence: Frankincense/ Lavendel/ Wild Orange

Göttliche Männlichkeit: Frankincense/ Arborvitae/Wild Orange

Holy Trinity: Frankincense/ Myrrh/ Sandelholz

Die Mischungen habe ich aus dem wunderbaren Buch „Gifts of Essential Oils“ entnommen.

Was dich noch interessieren könnte:

Weihrauchöl ist Bestandteil des Home Essential Kits, der natürlichen Hausapotheke von dōTERRA, die die 10 Basisöle enthalten. Es ist einer der besten Starterpakete in die Welt der ätherische Öle. Du kannst es hier erwerben.

Im Dezember erhält du auf jede 200 PV Bestellung von dōTERRA ein 15ml Weihrauchöl gratis geschenkt. Bei Fragen dazu, kontaktiere mich gern.

Alle Neukunden erhalten im Dezember eine kostenlose Hypnose für mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit von mir geschenkt. 👑🎄

Deep Blue von doterra ein kraftvolles Öl bei Muskelverspannungen

Deep Blue – das Öl der Linderung

Deep Blue – die Lindernde Mischung

Deep Blue von doterra ist ein ganz feines und effektives Öl, das acht kraftvolle ätherische Öle miteinander vereint. Ich mag es sehr nach dem Yoga oder der Meditation in Form von dem angenehmen Deep Blue Rub im Nacken, um Muskelverspannungen zu lösen, oder als Entspannung nach dem Sport. Auch der Deep Blue Stick ist dafür außerordentlich praktisch.

Es kann auch wunderbar an verschiedenen Stellen, wie Knochen, Gelenken & Muskeln des Körper angewandt werden. Es duftet sehr angenehm erfrischend und erinnert an eine herrliche Wellness Massage in Thailand.

Deep Blue ist eines dieser therapeutischen Öle, die doterra extra als eigene Mischung hergestellt hat.

Das steckt in Deep Blue von doterra.

Deep Blue – auch schmerzlindernde Mischung genannt – vereint acht ätherische Öle, die für ihre wohltuende und kühlende Wirkung auf Gelenke und Muskeln bekannt sind. Diese Öle arbeiten fein abgestimmt zusammen, um den Körper und einzelne Körperpartien zu beruhigen und zu entspannen.

Enthalten sind die Öle: Kampfer, Blauer Rainfarn, Echte blaue Kamille, Strohblume, Osmanthus, sowie Wintergreen & Pfefferminz.

Die körperliche Wirkung von Deep Blue

Vor allem Wintergreen (Wintergrün) und Peppermint (Pfefferminze) entwickeln zusammen eine beruhigende Wirkung, besonders nach intensivem Training, deshalb ist die Mischung auch bei Sportlern so beliebt. Deep Blue hat beruhigende Eigenschaften und Linderung für Rücken, Beine und Füße und wirkt Entzündungen im Gelenkapparat entgegen.

Deep Blue kann als Rub und im Stick direkt auf die betroffenen Stellen gegeben werden. Als Öl empfiehlt sich die Verdünnung mit Trägeröl.

Als Yogalehrerin habe ich häufig Deep Blue im Nacken vor Beginn der Stunde angewendet. Das ist sehr angenehm für die Teilnehmer. Es fördert einen freien Atem und hilft direkt vor der Yogapraxis alle Alltagsanspannungen loszulassen.

Die emotionale Wirkung von Deep Blue

Ich liebe es Deep Blue zum Journaling zu nutzen, um tiefer in die eigene Gefühlswelt einzutauchen. Emotional unterstützt dich diese Mischung dabei Themen ohne Angst vor Seelenschmerz anzuschauen und damit zu arbeiten. Es unterstützt dabei emotionale Wunden zu betrachten und sie an die Oberfläche zu bringen.

Es unterstützt dabei Gefühle besser zu akzeptieren und zu tolerieren, was sich gerade zeigt. Es hilft sich für das Bewusstsein zu öffnen, das Gefühle und auch Schmerz unsere Lehrer sind und es manchmal gilt Lebenssituation anzunehmen, anstatt ihnen mit Widerstand zu begegnen.

Deep Blue fördert Gefühle von Stärke, Akzeptanz, Linderung und Heiterkeit. Durch den angenehmen Geruch, versprüht Deep Blue immer eine Note von Wellness und Erholung.

Die Anwendung von Deep Blue

Verwende das Öl Deep Blue in einer Massage, um seine beruhigenden und kühlenden Eigenschaften optimal zu nutzen
Mische Deep Blue mit fraktioniertem Kokosöl und massiere die Beine nach einem langen Tag damit
Vor und nach dem Yoga, Sport oder Training auf Füße und Knie auftragen, um eine belebende und kühlende Wirkung zu erreichen
Reibe nach einem langen Tag am Computer deine Finger, Handgelenke, Schultern und den Nacken mit der ätherischen Ölmischung Deep Blue ein
Verdünne ein paar Tropfen Deep Blue lindernde Mischung nach einer langen Laufeinheit mit fraktioniertem Kokosöl und massiere die gewünschten Bereiche damit
Massiere nach einem langen Tag den unteren Rücken
Nutze Deep Blue als angenehm duftenden Badezusatz mit 5-10 Tropfen die du mit einem Glas Epsom Salt mischt.

Das könnte dich auch noch interessieren

Im September gibt es eine wundervolle Aktion von doterra: Alle Bestandskunden und Neukunden erhalten ab einer 150 PV Bestellung ein Deep Blue Rub gratis. Bei einer 200 PV Bestellung: ein Deep Blue Rub, ein Deep Blue Öl (5ml) Und ein Deep Blue Stick.

Wenn du Deep Blue oder andere Öle gern selbst ausprobieren möchtest: Hier findest du alle Infos wie du doterra Öle bestellen kannst.

Ich biete regelmäßig Workshops zu den Ölen an. Die nächsten Termine findest du hier.

Zweimal im Jahr startet die kraftvolle gemeinsame Detox Kur von doterra, im Frühling und im Herbst. Die nächste startet am 14. 10. begleitet wird sie von einer Heilpraktikerin in einer gemeinsamen Gruppe. Alle Infos dazu findest hier. Wenn du dabei sein willst: melde dich direkt bei mir.

Lass mich wissen: nutzt du schon Deep Blue? Wenn ja, was ist deine liebste Anwendung.

Ätherische Öle & Meditation

Ätherische Öle und Meditation

Ätherische Öle und Meditation passen wunderbar zusammen, um die eigene Praxis zu bereichern.

Ich nutze ätherische Öle besonders gern, um mich einzustimmen und zu Primen und zu erden. Denn es ist so: Es gibt ätherische Öle, die den Prozess der Meditation sehr gut fördern und unterstützen. Sie wirken beruhigend und erdend.

Zum anderen kann man Gerüche nutzen, um sich in eine bestimmte Stimmung zu bringen. Das ist wie beim Pavlowschen Hund mit der Glocke – erinnert ihr euch. Immer wenn ein bestimmter Reiz gesetzt wird, erfolgt eine körperliche Reaktion. Im Coaching nennt man das Primen. Wir können bestimmte Gerüche wunderbar nutzen, um uns damit in einen bestimmten Zustand bringen.

Je häufiger wir eine Situation mit einem Geruch koppeln, umso schneller kommt unser System in den Zustand, den wir uns wünschen. Deshalb liebe ich es auch die doterra Öle für Coaching zu nutzen, da unser Geruchssinn zwar subtil erscheint, aber sehr stark und einflussreich ist.

Ätherische Öle und Meditation: 6 Essenzen, die die Meditationspraxis ganz wunderbar unterstützen

Je nach Stimmung können wir individuell ganz unterschiedliche Öle nutzen. Wenn wir eher in einem belebten Umfeld leben, dann eignen sich diese Öle besonders, da sie erdend und nährend wirken.

Arborvitae/Lebensbaum – das Öl der Standhaftigkeit

Lebensbaum ist eines der Meditationsöle überhaupt. Es ist intensiv und holt uns sofort in den Moment. Außerdem fördert es Gefühle von Vertrauen und loslassen, sowie Durchhaltevermögen und Standhaftigkeit.

Durch den intensiven warmen Duft schafft Arborvitae einen sofortigen Impuls und Pattern Interrupt (Unterbrechung alter Muster!). Das bedeutet das Öl holt uns sofort ins Hier und Jetzt. Es unterstützt Gefühle von Frieden und Freude und wirkt beruhigend und ausgleichend.

Ich nutze einen Tropfen auf der Handfläche und atme es direkt ein. Du kannst es wunderbar auch im Diffuser nutzen zum Beispiel mit Basilikum und Green Mandarin.

doterra Balance – die erdende Mischung

Balance so heißt es, hat eine ähnliche Wirkung wie ein Waldspaziergang. Das liegt an den vielfältigen Baumölen. Baumöle (wie auch Arborvitae) machen uns stark und gesund heißt es.

Wer keine Möglichkeit hat in den Wald zu gehen, kann sich die gesundheitsfördernde Wirkung von doterra Balance ins Haus holen und wunderbar zur Meditation nutzen. Die fein abgestimmte Mischung wirkt ausgleichend bei Stress und fördert Gefühle von Stabilität, innerer Stärke und Verbindung.

doterra Balance ist eine Verbindung aus Baumölen und Ölen aus Baumwurzeln. Es wirkt auch beruhigend für überaktive Kinder und ausgleichend, wenn man seine inneren Wurzeln stärken und nähren will.

Dieses Öl eignet sich besonders, wenn der Verstand sehr aktiv ist und ein Mensch immer wieder zu stark im Denken verharrt. Es verbindet dich wieder mit deinen Träumen und der Realität der physischen Welt.

Der doterra Experte Dr. Hill rät Balance unter die Fußsohlen zu geben. Da ich den Duft so gern mag gebe ich es gern auf die Pulspunkte der Hände und inhaliere es direkt von dort.

Im Diffuser macht es eine gute Figur mit Grapefruit & Lemon oder auch Cedarwood.

Clary Sage – das Öl der Klarheit und Vision

Clary Sage ist mein Nr. 1 Favorite für Joe Dispenzas Meditationen. Es ist ein Visualisierungsöl und eignet sich deshalb besonders gut für Visualisierungsmeditationen oder auch geführte Meditationen.

Dieses Öl unterstützt dabei die eigene Wahrnehmung zu verändern und klar zu erkennen, was deine eigene Wahrheit ist. Energetisch steht es in Verbindung mit dem dritten Auge, sitz der Intuition. Im Yoga wird dieser Punkt auch Ajna Chakra genannt. Die Meditationen von Joe Dispenza aktivieren allesamt die Zirbeldrüse, die mit dem dritten Auge verbunden sind.

Clary Sage fördert Vertrauen in die eigene intuitive Weisheit zu stärken und neue Möglichkeiten wahrnehmen und sehen zu können.

Die Klarheit, Intuition und Open Mindedness, die Clary Sage unterstützen, eignet sich wunderbar zum Imaginieren.

Ich nutze Clary Sage am liebsten, indem ich es zwischen Zeige und Mittelfinger reibe. Den Rest gebe ich auf das dritte Auge zum Meditieren.

Ein schönes Diffuser-Match gibt es mit: Lemongrass, Rosmarin oder Purify.

doterra Weihrauch – das Öl der Wahrhaftigkeit

Weihrauch wir seid Jahrhunderten verwendet. Es gilt als regenerierend und verjüngend. Ausgleichend und entspannend. Es hilft die Frequenz zu erhöhen und sich wieder mit dem eigenen Licht und der eigenen Wahrheit zu verbinden. Es gilt als kraftvoll reinigendes Öl, das dich mit deinem inneren Licht verbindet.

Wenn du dich abgelehnt oder vergessen fühlst, unterstützt es dich dabei dich wieder mit Gefühlen von Liebe und Sicherheit zu verbinden. Es ist ein Standardöl für Meditation und Prayer Praxis, da es die Verbindung mit der eigenen Spiritualität und dem wahren Selbst fördert.

Weihrauch gilt als unterstützend dabei deine eigene Wahrheit zum Ausdruck zu bringen und dein spirituelles Wachstum zu fördern. Es steht in Verbindung mit dem Vishuddha Chakra, dem Chakra des Selbstausdrucks. Es fördert die Fähigkeit in verschiedenen Situationen die richtigen Worte zu finden.

Auf physischer Ebene wirkt Weihrauch beruhigend und antidepressiv. Es steigert die Konzentrationsfähigkeit.

Ich nutze das Weihrauchöl zum Meditieren sehr gern im Diffuser. Es verstärkt andere Öle, deshalb lohnt es sich einen Tropfen in die Diffusermischung hinzuzugeben. Mit allen Ölen, beim Meditieren auch z.B. mit Lavendel ergibt es ein feines Team.

Darüber hinaus ist doterra Weihrauch auch innerlich einsetzbar und unterstützend in turbulenten Zeiten. Einen Tropfen unter die Zunge wirkt es sehr potent und regulierend auf das Nervensystem.

doterra Myrrhe – das Öl der Mutter Erde

Myrrhe ist ein so fein erdendes ÖL. Es ist sehr viskos und dickflüssig und hat sehr nährende und erdende Wirkung. Es fördert die Heilung der Beziehung zur eigenen Mutter und zur Mutter Erde.

Empfohlen wird es z.B. bei Bindungstraumata durch die Mutter.

Allerdings wirkt es auch für die Seele sehr nährend und wärmend. Die Essenz ist sehr dickflüssig und stärkt emotionale Sicherheit. Es etabliert eine gesunde Beziehung zur Erde und fördert Gefühle von Sicherheit, Verbindung und Vertrauen in das Gute im Leben.

Genutzt wird es, um Gefühle von Erdung, Heimeligkeit und inneren Frieden zu kultivieren.

Auf physischer Ebene hat es eine beruhigende Wirkung auf die Nerven und wird zum Beispiel bei Nervosität und zur Förderung eines ruhigen Schlafes eingesetzt.

Es kann auf die Pulspunkte der Hände gegeben werden oder im Diffuser genutzt werden, zum Beispiel mit Frankinscense oder Geranium.

doterra Patchouli – das Öl der Physikalität

Patchouli ist ein faszinierendes Öl und nicht nur die Hippies in den 80gern und Madonna haben sich in den Duft vernarrt, sondern auch Meditierende. Denn Patchouli eignet sich ganz wunderbar für diese Praxis.

Es fördert dich dabei voll präsent im physischen Körper zu sein. Es wirkt erdend und stabilisierend.

Patchouli eignet sich deshalb auch besonders gut für die eigene Yoga Praxis oder andere Methoden, um Körper und Seele zu verbinden.

Diese exklusive Öl lindert Ängste und nervöse Spannungen und erdet aufgrund dessen ganz wunderbar. Förderlich ist es u.a. dabei emotionale Bewertungen loszulassen, was beim meditieren natürlich sehr willkommen ist.

Allgemein fördert es Anmut und Körperbewusstsein und gilt als lindernd von Wut und Ärger. Dabei gilt es als entspannend für das Nervenkostüm und fördernd für das Lustempfinden.

Auf physischer Ebene wirkt es beruhigend und stärkend.

Ich gebe 1-2 Tropfen Patchouli hinter die Ohren. Das Öl gelangt von dort wunderbar zur Nase und wird auch über die Haut aufgenommen. Im Diffuser ist es herrlich zum Beispiel mit: Grapefruit oder Majoram.

Welche Vorteile hat Meditieren?

Meditation ist mittlerweile als „mentales Training“ etabliert, das zu verbesserter Selbstwahrnehmung und Selbstregulation führt. Ätherische Öle und Meditation sind ein gutes Gespann. Denn neben der entspannenden Beeinflussung des Nervensystems unterstützt es auch die Regulation der Emotionen.

Meditation beeinflusst die Gehirnaktivität und kann bewusst zur Kultivierung positiver Emotionen genutzt werden. Besser geht es doch nicht, oder?

Wenn du noch keine Öle hast und gern doterra Öle bestellen möchtest: hier findest du alle Infos dazu.

With love & passion

Heike

doterra Arborvitae, Lebensbaum – das Öl der Standhaftigkeit

doterra Arborvitae ist ein sehr feines Öl. Es stammt von der Thuja und ist besser bekannt als Lebensbaum. Es duftet warm und holzig und ist schön intensiv. Als ätherisches Öl eignet es sich hervorragend für die Meditationspraxis und ist ein wunderbarer Kraftspender.

Ich nutze es sehr gern als Start für die Walking Meditation von Dr. Joe Dispenza und immer, wenn ich eine Extra Portion Resilienz bei Arbeiten im Homeoffice brauche.

Wie Lebensbaum Öl gewonnen wird

Arborvitae oder der „Lebensbaum“ ist von majestätischer Größe und hat zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften. Es wird aus dem Kernholz der Thuja plicata gewonnen. In Nordamerika, wo der Baum vor allem in Kanada und der nordwestlichen Region der USA heimisch ist, ist er auch als „Westliche Rotzeder“ bekannt.

Das Arborvitae-Öl ist aufgrund seiner hohen Konzentration an Methylthujat einzigartig. Die Beschaffung des Öls erfolgt auf innovative und umweltschonende Weise durch die Destillation von Restholzmaterialien. So wird sichergestellt, dass für die Produktion kein Baum unnötig gefällt wird.

Die Wirkung von Arborvitae

Arborvitae hat viele positive Vorteile. Es wirkt u.a. antibakteriell, antimykotisch, antiseptisch und schleimlösend, deshalb wird es u.a. bei Husten und Fieber unterstützend eingesetzt. Auch als Insektenschutz eignet sich das Öl.

Zusätzlich kann das doterra Öl auch reinigende Eigenschaften haben und die Hautpflege unterstützen.

Das Öl des Arborvitae ist bekannt dafür, dass es das Holz des Thujabaumes gegen alle Unwägbarkeiten schützt. Ob Verfall oder Ungeziefer. Selbst wenn der Baum tot ist, bleibt er noch sehr lange erhalten, weil das Öl ihn so gut schützt. Aufgrund dieser Eigenschaft gilt das Öl als ein kraftvoller Begleiter, das dich in deiner Kraft stärkt, „no matter what“ im Außen gerade los ist.

Arrborvitae unterstützt dich dabei in deinem wahren Selbst zu bleiben, auch wenn du gerade Herausforderungen im Außen erlebst. Es gilt als schützend gegenüber negativen Menschen, Energien und Events.

Die Wirkung von doterra Arborvitae auf emotionaler Ebene

Auf emotionaler Ebene ist es ein schützendes und stärkendes Öl. Es stärkt die Resilienz und unterstützt dabei verbunden mit seinen Intentionen zu bleiben.

Dabei ausgleichend für das emotionale Gleichgewicht und hat eine starke Wirkung auf das Unterbewusstsein. Es fördert spirituelles Vertrauen und Anmut zu kultivieren. Es hilft ein erfüllteres Leben zu führen, im Vertrauen auf das Göttliche, deshalb wird es auch das Öl der göttlichen Gnade genannt. Arborvitae hilft Kontrolle abzugeben, besonders wenn man denkt man müsse alles durch Anstrengung und Hustle erreichen.

Auch wenn du dazu neigst stark auf die Ergebnisse deines Handelns fokussiert zu sein, lädt dich das Öl ein wieder mehr loszulassen und Füllegedanken zu kultivieren.

Arbovitae bedeutet auf Latein „opfern“. Das Öl lädt dich ein deinen Willen mehr daraufhin auszurichten, dass du zwar in Aktion tritts, aber dann auch vertraust, dass das Leben für dich ist. Wie Einstein so schön gesagt hat:

„Unsere wichtigste Entscheidung ist, ob wir das Universum für einen freundlichen oder feindlichen Ort halten.“

Arbovitae lädt dich ein deine Stärke zu leben und gleichzeitig voll ins Vertrauen zu gehen. Das Öl so heißt es unterstützt die Seele dabei mit Leichtigkeit und Anmut zu leben.

Es lindert negative Emotionen wie Überanstrengung oder zu ängstlich zu sein.

Kombinieren lässt es sich wunderbar mit Basilikum, Oregano, Copaiba und Cumin.

Anwendung

Um dich zu erden und zu stärken kannst du direkt einen Tropfen auf den Solar Plexus aufgeben, auf der Krone des Kopfes bzw. unter den Füßen.

Ich mag das Öl auch als etwas herberes Parfum sehr gern tragen, dafür gebe ich einen Tropfen auf das Handgelenk und verreibe es mit dem anderen (Obacht es ist schön kräftig).

Kombiniere das Öl mit Cedarwood (Zeder) und Frankincense (Weihrauch) zu einem selbstgemachten Eau de Cologne mit einem holzigen, warmen Aroma

Trage das Öl beim Yoga auf deine Haut auf und genieße die Praxis

Für mehr Motivation vor Wanderungen oder Outdoor-Aktivitäten auf Hand- und Fußgelenke auftragen

Diffusion: Drei oder vier Tropfen in einem Diffuser deiner Wahl

Zur Massage 5 Tropfen Öl mit 10 mL Trägeröl mischen.

Für ein Bad 5 Tropfen Öl mit 5 mL Trägeröl mischen.

als Parfum 1 Tropfen Öl mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.

Journaling Fragen

– wo verkrampfe ich noch und kann mehr loslassen?

– wie würde ich sein, wenn ich voll Vertrauen würde?

Affirmation: Ich bin sicher, geleitet und geschützt bei allem was ich tue.

Wenn du doterra Öle bestellen möchtest: Hier findest du alle Details.

With Love & Passion

Heike